Forandring
Det er svært at tale om det svære! Hvis vi skal kunne navigere i det, skal det ske i trygge og omsorgsfulde rammer. Det er de rammer jeg vil skabe for dig.
Vi flygter ofte fra det smertefulde i livet, men selve flugten vil forstyrre os gennem hele livet. Selvom tingene kan forekomme uløselige, ved vi i dag at det er gavnligt blot at tale om det. Når vi deler vores smerte med andre, bliver det lettere at forstå, håndtere og ændre. Som mennesker bliver vi formet af vores historie og erfaringer. Når vi taler om dét som er svært, holder op med at være bange for det og favner det, skaber vi også forandring.
At forandre og udvikle sig er en stor opgave at stå alene med, og det sker bedst i samtale med et andet menneske. I fællesskab arbejder vi på at finde årsagen til hvorfor du ikke trives, og jeg vil hjælpe dig med at finde vejen ud af kaos og ind i ro.
Testimonials
“Jeg har værest yderst glad for at gå hos Malene. Hun er meget empatisk, rummelig og nærværende, og jeg følte mig set og forstået i samtalerne med hende. Jeg kan varmt anbefale hende som terapeut.”
“Malene udviser altid stor respekt for mennesker, selvom de har kringlede og svære tanker. Hun forstår at processen må ske i sit eget tempo, samtidig med at hun sætter skred i brugbar tankevirksomhed. Hos hende har terapi været brugbar for mig fra første dag.”
“Det som først føltes som en uoverskuelig tankeproces, med afstikkere ned af utallige blindgyder, endte med at blive en tryg rejse med formål, roligt guidet i mål af Malene, der hjalp mig med at finde og efterfølgende holde fast i og fokus på en forbedret selvforståelse.”
“Malene er skarp, direkte og bestemt, men altid omsorgsfuld og empatisk. Det skabte den tillid og tryghed, der skulle til for at jeg kunne åbne op. Hun gav nye mulige perspektiver, som gav grobund til at ændre tankemønstre og få kontakt med følelser som havde været undertrykt alt for længe”
Min motivation
Menneskelige mekanismer som eksempelvis angst, stress og sorg, er ikke altid logiske eller letforståelige. Min oprigtige interesse for disse problematikker, har sit udspring i både personlig erfaring og professionelle engagement i det videnskabelige felt psykologi.
Det betyder at jeg ikke kun via formel uddannelse, men også konkret menneskelig erfaring, har kompetencer til at hjælpe dig med håndtering disse udfordringer.
